A hormonális egyensúly megőrzése minden nő számára kulcsfontosságú.
A hormonok hatással vannak a közérzetünkre,fizikai állapotunkra is . Ha a hormonális egyensúly felborul, a szervezetünk jelzi ezt, és fontos, hogy figyeljünk a jelekre, hogy hosszú távon megőrizzük az egészségünket.A hormonális egyensúly fenntartása segít enyhiteni , a PCOS , PMS , menopauza tüneteit.
PCOS azaz Policisztás Ovárium Szindróma , ez egy elég gyakori hormonális rendelleneség ami eggyenlőre még nem gyógyítható ,de nagyon jól kezelhető.
Leggyakoribb tünetei :
- hajhullás
- hangulat ingadozás
- indokolatlan hizás a has területén leginkább
- rendszertelen menstruáció
- szőrősödés (áll,mellkas,hát,has területén)
- zsíros,pattanásos bőr
PMS vagyis a premenstruációs szindróma, a menstruációt megelőző időszakban jelentkező tünetegyüttes, amely a nők jelentős részét érinti.
Leggyakoribb tünetei :
- hangulatingadozás
- ingerlékenység,szorongás
- fáradtság,fejfájás
- mellfeszülés
- hasi puffadás
- székrekedés vagy hasmenés
Fontos megjegyezni, hogy minden nő egyedi, és ami az egyik személy számára hatékony, nem biztos, hogy a másik számára is működik. Ezért mindig konzultálj orvosoddal, mielőtt bármilyen kezelést elkezdesz.Viszont számos kutatás készült arrol mik azok amik természetes módon segíthetnek a hormonális eggyensúly fentartásában.
